腰は身体の大事な要

多くの現代人が抱える「腰痛」について知ろう

対処法

腰痛になりやすい職業と対処法

腰痛になりやすいといわれる職業は3つある。1つ目は看護師である。看護現場では身動きが難しい患者を支えるシーンが多く、全身の体力を使ってサポートにあたることになる。特に看護師は中腰姿勢で仕事をする時間が長いため、腰に負担がかかりやすいといわれ…